Olahraga

Semua hal yang berhubungan dg olahraga

Tips menjadi shooter hebat dalam bola basket

Cara menjadi shooter handal dalam bola basket

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Rabu, 13 Desember 2017

Buku Novel 'Be real, BE YOU! '


Novel yang berjudul 'Be real, BE YOU! ' ini dibuat oleh seorang penulis bernama Angelica Imanuel. Durasi yang digunakan untuk membuat novel ini adalah 1 setengah tahun. Angelica Imanuel menerbitkan buku ini pada tanggal 17 Maret 2017 tepatnya saat hari ulang tahunnya. Saat ia menerbitkan buku ini,ia masih berumur 14 tahun. Dan buku ini sukses terjual di toko-toko buku di berbagai kota. Buku ini juga memiliki amanat atau pesan moral bagi pembaca. Angel juga menulis buku ini dengan pengalaman-pengalaman dalam hidupnya. Bukan hanya pengalaman dirinya sendiri. Tetapi juga melihat dari pengalaman-pengalaman teman-temannya semasa SMP. 

Buku ini berisi cerita tentang seorang anak perempuan bernama Jocelyn yang tidak pernah percaya diri dengan dirinya sendiri. Dia menggunakan segala cara untuk menjadi orang lain agar disukai oleh teman-temannya. Temannya merasa sifat kebiasaannya itu membuat mereka tidak menyukai Jocelyn. Jocelyn akhirnya tidak bisa menjadi dirinya sendiri demi orang lain. Sebenarnya sifat dan wajah yang tidak disukai oleh teman-temannya itu bukan hal yang buruk. Tetapi teman-temannya terkadang menimbulkan sendiri rasa iri dan dengki pada Jocelyn.

Sampai pada pertengahan sekolahnya, ia memiliki banyak teman karena menjadi orang lain. Tetapi, walaupun ia memiliki banyak teman di sekolah, ia merasa tidak nyaman karena tidak menjadi dirinya sendiri. Itu membuat dirinya merasa tidak senang karena harus menjadi orang lain dan tidak menjadi dirinya sendiri di setiap harinya. Akhirnya pun ia kembali menjadi dirinya sendiri. Seorang Jocelyn yang akhirnya menjadi Jocelyn yang percaya diri dan kembali pada jati dirinya sendiri.

Kamis, 23 November 2017

tips menjadi shooter hebat dalam bola basket

TIPS SHOOTING DENGAN BENAR

Pertama-tama jika kalian ingin melakukan shooting (tembakan) yang benar, kalian harus pernah melihat pemain basket profesional melakukan tembakan. Posisikan tangan kanan anda dibelakang bola dan tangan kiri anda di sebelah kiri bola. Hal yang terpenting adalah bola tidak boleh menyentuh telapak tangan kita karena dapat membuat bola yang kita tembakan tidak sampai ke ring (airball). 

Hal mendasar yang harus kita terapkan saat melakukan shooting adalah BEEF yang artinya
  = balance / keseimbangan (pastikan badan anda seimbang saat ingin melakukan tembakan.)
E = eye / mata (mata kalian harus tertuju dan bisa melihat ke arah ring.)
E = elbow / siku (siku kalian tidak boleh membuka atau bisa dibilang kita harus medekatkannya pada badan dan berada sedikit kedepan dari badan kita dan yang terpenting saat kita melakukan tembakan, siku kita harus membentuk siku-siku atau 90 derajat.)
F = follow through / ikuti (usahakan untuk mengikuti tembakan anda,saat menembak jangan langsung turunkan tangan ke bawah. usahakan tangan untuk menunjuk ke arah ring.)

Selain BEEF,kalian juga bisa menambahkan C. C adalah concentration.

itu adalah tips tips menjadi shooter handal. terus latih shootingmu dengan baik dan rutin. maka kalian akan menjadi shooter yang profesional.